El arte de beber té

Este es un post patrocinado en colaboración con Chinesetea4u. 

Beber té es un arte y una costumbre milenaria que nació en China hace más de 5000 años , se dice que la caída de una flor de camelia a al agua hervida del emperador Sheng Nung dió inicio a esta tradición que se hizo popular también en occidente, en países como Inglaterra donde tienen su famosa "Hora del té" en India es también una bebida muy popular, Japón, Marruecos y Turquía son también grandes consumidores de esta bebida.


En China beber té es toda una ceremonia que se remonta a la dinastía Ming tiene un protocolo que debe seguir el anfitrión pues lo que se busca es estar en un estado de armonía, resume los diversos pensamientos del budismo, el taoísmo y el confucianismo en China es una muestra de respeto hacia sus invitados, esto lo convierte en un todo un ritual que celebra y valora la amistad, sin importar el nivel social y cultural. Para los príncipes y la nobleza era un momento donde podían demostrar su poder, riqueza y elegancia.

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Drinking tea is an art and an ancient custom that was born in China more than 5000 years ago, it is said that the fall of a camellia flower to the boiled water of the emperor Sheng Nung started this tradition that became popular also in the West, In countries like England where they have their famous "Tea Time" in India it is also a very popular drink, Japan, Morocco and Turkey are also big consumers of this drink.

In China, drinking tea is a ceremony that dates back to the Ming dynasty, it has a protocol that the host must follow because what is sought is to be in a state of harmony, it summarizes the various thoughts of Buddhism, Taoism and Confucianism in China It is a sign of respect towards your guests, this makes it a complete ritual that celebrates and values ​​friendship, regardless of social and cultural level. For the princes and the nobility it was a time where they could demonstrate their power, wealth and elegance.

En Lima usamos la expresión "Té de tías" y está asociada a la costumbre de reunirse con familia o amigos y disfrutar de una deliciosa taza de té mientras se conversa o se hace catarsis a veces puede ser una vez por semana o una vez al mes y es el momento en que uno puede disfrutar de ser uno mismo porque se siente en confianza, es un momento de relax donde el té es el protagonista, acompañado de algún bocadillo.

En Chinesetea4u puedes encontrar diferentes variedades de té, té verde, té negro, té oolong,  té blanco, té marrón, té perfumado etc.
cultivados en las montañas, si deseas saber más detalles del proceso de producción puedes visita Cómo hacer té Chino. Ellos hacen envíos a diferentes lugares del mundo y no sólo ofrecen diferentes tipos de té también puedes encontrar juegos de té tradicionales chinos o de estilo inglés de porcelana o cerámica.

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In Lima we use the expression "Tías tea" and it is associated with the habit of meeting with family or friends and enjoying a delicious cup of tea while talking or catharsis, sometimes it can be once a week or once a month and it is the moment in which one can enjoy being oneself because one feels confident, it is a moment of relaxation where tea is the protagonist, accompanied by a snack.

In Chinesetea4u you can find different varieties of tea, green tea, black tea, oolong tea, white tea, brown tea, scented tea etc.
grown in the mountains, if you want to know more details of the production process you can visit how to make Chinese tea. They ship to different parts of the world and not only offer different types of tea, you can also find traditional Chinese or English-style porcelain or ceramic tea sets.

Beneficios de beber té
Consumir una taza de té tiene muchos beneficios para nuestro organismo pues contiene antioxidantes que retrasan el envejecimiento, reduce el estrés, baja los niveles de hipertensión, protege las células de los radicales libres y mejora el sistema inmunológico pues el té contiene flavonoides que ayudan a elevar nuestras defensas. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Combate la anemia elevando los niveles de hierro, te mantiene hidratado, además es un diurético natural que ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo.

No contiene calorías. Si buscar bajar de peso el té verde es una buena opción, el té negro tiene propiedades relajantes, ayuda a controlar la ansiedad que muchas veces confundimos con hambre. Ahora que sabes de sus beneficios disfrutarás aún más de tu taza de té.

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Benefits of drinking tea
Consuming a cup of tea has many benefits for our body because it contains antioxidants that delay aging, reduce stress, lower levels of hypertension, protect cells from free radicals and improve the immune system because the tea contains flavonoids that help raise our defenses. Reduces the risk of cardiovascular disease. It fights anemia by raising iron levels and keeps you hydrated, it is also a natural diuretic that helps eliminate toxins from our body.

Does not contain calories. If looking to lose weight green tea is a good option, black tea has relaxing properties, it helps control anxiety that we often confuse with hunger. Now that you know its benefits, you will enjoy your cup of tea even more.