El té es una de mis bebidas favoritas, nos calienta durante el invierno pero cuando llega el verano nos refresca por eso en esta entrada quiero compartir algunos de los beneficios de beber té helado ya que las altas temperaturas de estos meses lo amerita, beber una taza de té helado al terminar la jornada diaria ayuda también a relajarnos, para darle un toque aún mas refrescante puedes combinarlo con menta o frutos rojos.
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Tea is one of my favorite drinks, it warms us up during the winter but when summer arrives it cools us down, so in this post I will share some of the benefits of iced tea since the high temperatures of these months warrant it, drinking a cup of iced tea at the end. the daily journey also helps to relax, to give it an even more refreshing touch you can combine it with mint or red fruits. If you want buy chinese tea online visit: https://www.chinesetea4u.com/
Cómo preparar té helado
Para preparar esta bebida, debes de hacer una infusión con agua caliente y el té que mas sea de tu agrado como lo prepararías normalmente, agrega hielo si lo deseas helado o guardarlo en la refrigeradora si lo prefieres frío.
Puedes agregarle menta, rodajas de limón, naranja o frutos rojos para obtener una bebida aún más refrescante, ya no será necesario endulzar, pero si prefieres agrega azúcar, miel o estevia.
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How to make iced tea
To prepare this drink, you must make an infusion with hot water and the tea that you like the most as you would normally prepare it, add ice if you want it cold or store it in the refrigerator if you prefer it cold.
You can add mint, slices of lemon, orange or red fruits to obtain an even more refreshing drink, it will no longer be necessary to sweeten, but if you prefer add sugar, honey or stevia. Find here tea cups wholesale
Beneficios de beber té helado
Beber té regularmente aporta muchos beneficios además de refrescarte mantiene nuestra piel hidratada por su alto contenido de antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento prematuro de la piel.
Mejora el proceso digestivo: algunos tipos de de té mejoran la circulación y ayudan a una mejor digestión de los alimentos, el té verde aumenta la producción de los jugos gástricos.
Es sabido que el té es uno de nuestros aliados si se trata de combatir el resfriado si lo combinas con limón y miel te ayudará a sentirte mejor.
El té helado ayuda a mantener saludable nuestro sistema nervioso: agiliza y potencia la actividad mental, nos mantiene enfocados. Tiene cero calorías siempre que lo bebas sin azúcar.
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Benefits of drinking iced tea
Drinking tea regularly brings many benefits in addition to refreshing you, it keeps our skin hydrated due to its high content of antioxidants that help delay premature skin aging.
Improves the digestive process: some types of tea improve circulation and help to better digest food, green tea increases the production of gastric juices.
It is known that tea is one of our allies when it comes to fighting a cold, if you combine it with lemon and honey it will help you feel better.
Iced tea helps keep our nervous system healthy: speeds up and enhances mental activity, keeps us focused. It has zero calories as long as you drink it without sugar. Go url
Ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo: combate el mal aliento, ayuda a reducir la placa dental y otros problemas dentales si lo bebes helado y sin azúcar.
Pierde calorías: la cafeína y las catequinas del té verde tienen un efecto que acelera el metabolismo, provocando que se quemen más calorías en la misma cantidad de tiempo.
Sin duda beber té helado te resultará beneficioso y te mantendrá fresca y enfocada durante los meses de calor.
No conocía que tuviera tantos beneficios tomar té helado, siempre asocio una taza de té a entrar en calor en invierno jeje. Tomo nota para cuando venga el calor, ya que me puede ir bien. Gracias por los tips,bss!
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