Hablemos de las emociones en Navidad

 Ya pasó la primera semana del 2025 y por fin tengo un tiempo para actualizar mi blog, ultimamente se me está complicando encontrar un momento en mi rutina para escribir más seguido, quizás porque las últimas semanas del año siempre suelen ser complicadas pues siempre hay compromisos, si a esto les sumamos la velocidad con la que se nos pasan los días pues creo que en cierto modo la respuesta salta a la vista.

Salud mental: cómo fomentar relaciones saludables

 Hoy 10 de Octubre es el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha en que se busca visibilizar y crear conciencia de la importancia de la salud mental, para este año el lema es muy concreto: “La salud mental es un derecho universal”. Afortunadamente en la actualidad se habla mucho de este tema y más personas pueden encontrar sentido y respuestas a las diferentes situaciones por las que están atravesando.

Problemas emocionales de los creadores de contenido

 

Muchas veces se habla de la vida perfecta que tienen los creadores de contenido, porque casi siempre se juzga según lo que se ve, vivimos en una época en que las redes sociales son un termómetro que se usa para medir el éxito de las personas, pero ¿Quién ha definido que eso sea así? Pues el mismo público,que a veces se comporta como juez y otras como un verdugo.

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Crear contenido no debería ser visto como una amenaza

 Hola de nuevo! En esta nueva entrada no solo quiero mostrarles un look, que por cierto no subí en su momento por estar atravesando por una etapa de desmotivación, quizás en parte fue la etapa post pandemia, después de estar varios meses aislada sin poder salir a hacer fotos en exteriores, en fin ahora me animé a subirla ya que es un look de estilo atemporal y que puede funcionar sin problemas.