Mejora tu perfil profesional con una certificación ISACA CISA

Hace un año que el mundo cambió, a raíz de la pandemia muchos negocios tuvieron que cerrar y otros optaron por trasladarse a plataformas digitales para poder seguir adelante, actualmente las carreras más prometedoras son aquellas ligadas a la ciencia y la tecnología, si tú te desempeñas en esta última área debes de saber que existen certificaciones internacionales que pueden ayudarte a mejorar tu perfil y hacerte un candidato más atractivo para puestos de trabajo relacionados a las TI.

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Personaliza tus espacios con Photowall

 ¡Hola a todos! Desde que empecé a pasar más tiempo en casa me esmero por mejorar el aspecto de nuestros espacios ya que siento que el lugar donde vas a pasar más tiempo debe ser acogedor y  transmitir la esencia de quienes lo habitan. En la entrada de hoy les hablará de mi experiencia con Photowall una empresa sueca dedicada a la elaboración de murales de pared, cuadros en lienzo y posters que le darán a tus espacios un encanto especial.

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Inició la Semana del chilcano

 El lunes 11 de enero inició la Semana del Chilcano, una iniciativa que busca promover el consumo de nuestra bebida de bandera hecha a base pisco peruano, limón, giger ale y hielo que sería su versión más clásica ya que existen otras variaciones que incluyen amargo de angostura y jarabe de goma.

El 2021 es en el Año del Bicentenario coincide con su décimo segunda edición de la Semana del Chilcano, por la misma coyuntura se ha preparado una agenda virtual en la que los retos y concursos en redes sociales están a la orden del día.

Felicidad y productividad

Estos meses han sido como una montaña rusa de emociones, las mismas circunstancias que nos han tocado vivir hace que haya días en que la incertidumbre me bloquee, de pronto me invade la tristeza o el aburrimiento afectando mi productividad, muchas veces me he dejado llevar por esas emociones, al final termino sintiéndome peor por haber perdido ese día y se puede seguir extendiendo si no pongo un freno, para ello necesito un cambio de aire por decirlo así, no puedo salir como antes pero te voy a compartir algunas cosas que me están permitiendo lidiar con estas emociones y que quizás también te puedan ser de utilidad para aprovechar mejor tus días.

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Alimentos que te ayudan a elevar tus defensas de manera natural

Con la llegada del covid-19 y todo lo que está sucediendo en diferentes partes del planeta nos toca ser más conscientes y poner especial atención a nuestra alimentación para mantener nuestras defensas altas y así evitar el contagio o en el peor de los casos si nos coge el virus poder recuperarnos sin mayores complicaciones.

¿Qué es la dieta Keto y porqué está tan de moda?

Desde hace un tiempo empecé a escuchar sobre la dieta Keto por toda la web, incluso me salían artículos relacionados a la famosa dieta en mi feed de Google, ya sabes que según tus intereses te van apareciendo artículos. En Pinterest también era común ver publicaciones de este tipo así que pronto iba a averiguar de que se trata esta nueva opción que promete hacerte perder peso sin necesidad de deshacerte de las grasas.

Lo primero que debes saber es que esta dieta no es recomendable para mantenerla por largos periodos y si decides probarla la idea es ser constante y seguirla paso a paso acompañada de una rutina de ejercicios para ver mejores resultados.

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Paseos en familia sin gastar mucho

Estamos a pocas semanas de comenzar la temporada de verano, las vacaciones y el tiempo de disfrutar con nuestros seres queridos y gozar de los beneficios del mar y el sol, si hay algo que tiene el verano es que nos llena de energía, vitalidad y ganas de desconectar de la rutina.

Muestra colectiva: Collage 8 propuestas contemporáneas

¿Que planes tienen para el fin de semana? Desde el 05 de Abril hasta el 10 de Mayo El Centro Cultural de la Universidad del Pacífico presenta la muestra COLLAGE 8 propuestas contemporáneas. Esta exposición constituye un acercamiento al arte del collage. La presente muestra colectiva reúne las indagaciones de ocho artistas peruanos en torno a las posibilidades del empleo del collage. De esta manera, todos ellos construyen sus obras por medio de la experimentación con texturas, la fotografía intervenida, el rigor geométrico, las imágenes digitalizadas, la creación de mundos oníricos, la ironía sobre el entorno social y cultural. La diversidad de las técnicas y la amplitud de los temas abordados en las piezas artísticas demuestran que el arte del collage está siempre en constante construcción y renovación.

Mi historia con los cactus y suculentas

Los cactus y suculentas son mis plantas preferidas, las cultivo ya hace varios años, mi mami me trasmitió ese amor por las plantas, pues ella a pesar de no tener mucho espacio siempre se las ha arreglado para tener muchas macetas con diferentes plantitas.

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5 Beneficios de tomar el sol

Se que el sol cada verano calienta un poco más y siempre nos recomiendan cuidarnos de exponernos por tiempos prolongados, sin embargo hay razones asociadas a nuestro estado físico y emocional que se ven beneficiadas cuando nos exponemos a los rayos del sol ¿Quieres descubrir cuales son?Sigue leyendo este post para enterarte.

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El teatro de la Universidad del Pacífico presenta: Carguyoc

Hola a todos! El fin de semana ya está cerca y si aún no tienes planes pues te dejo una recomendación para asistir al Teatro de la Universidad del Pacífico y conectar con la cultura, he tenido la oportunidad de asistir y como espectadora he quedado satisfecha con  las instalaciones, la sala es moderna y acogedora, sin más les dejo la sinopsis de la próxima obra que se estrenará allí que trata sobre los desplazamientos internos en Perú, realidad que hoy en día estamos viendo suceder en muchos países por causa de la violencia política.

Tardes de verano

¡Hola a todos! hoy les tengo la segunda parte del pedido de Rosegal que me esta siendo de muchas utilidad estos días sobre todo por la linda capa de estampado tribal que es ideal para las tardes de verano cuando ya se siente la brisa fresca, más aun si estás en la playa. Aproveché una escapada que tuve al balneario de Tortugas al norte de Lima para hacer estas fotos y mostrarles las prendas que son perfectas para disfrutar la vacaciones y el verano.

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Si estás en la dulce espera

Aun recuerdo mi etapa de madre primeriza, en ese tiempo todo era nuevo para mi y buscaba información a través de libros, revistas y obvio también aprovechaba la web ya que pasaba largas horas en la oficina y en mi tiempo libre siempre aprovechaba para empaparme de todo respecto al embarazo, recuerdo que me suscribí a web especializadas que me hacían llegar a mi bandeja de correo información que para mi era muy relevante, como la evolución de mi embarazo, los cambios físicos y psicológicos y como debía de afrontarlos. Definitivamente fue una herramienta de mucha utilidad para mi a lo largo de esta etapa.

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Tips para encontrar el coche familiar perfecto

Post patrocinado. Hola a todos! Si estas pensando en adquirir un vehículo debes saber que hay una diferencia entre elegir un auto para ti cuando estás soltero y cuando ya tienes familia ya que vas a necesitar mas espacio y un vehículo que se adecue a las necesidades no solo tuyas sino de todos los miembros de tu hogar.

Prendas básicas según el destino de viaje

Se acercan las Fiestas Patrias y muchas personas han planeado disfrutar del feriado largo viajando al interior del país con el fin de explorar los maravillosos lugares que tenemos; sin embargo para asegurar una experiencia magnífica, es importante seleccionar correctamente las prendas básicas en función al clima del destino.

El nuevo juguete de moda: Finger spinner

Seguramente ya debes haber oído del finger spinner un artilugio que de un tiempo a esta parte se ha vuelto muy popular en las redes sociales entre los niños y adolescentes, lo gracioso es que no hay ciencia detrás de este juguete cuya característica principal es girar y girar, algunos le atribuyen propiedades antiestrés, lo cierto es que visitando Twinkledeals una de mis tiendas online favoritas me encontré que también lo venden y además tienen variedad de modelos y colores para escoger.

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Decorando juntos su espacio

De acuerdo a un análisis de BoConcept, empresa de muebles y accesorios de diseño customizados de origen danés, un 70% de parejas habría atravesado una situación de tensión en su relación por el hecho de decidir el estilo para decorar o amoblar un espacio de vida en conjunto.

Y es que, en los últimos tres años en Perú, como en Latinoamérica, se ha registrado un incremento en el número de hombres que se involucran en esta decisión. Así, del 10% que lo hacía en 2013, para este año la cifra llega al 40%, dejando atrás el mito de que la decoración es una responsabilidad más bien femenina.

Not in This Lifetime Tour - Guns n' Roses

La semana que pasó ha sido intensa, ya que a mi rutina de siempre tuve que agregarle una noche de concierto y otra de desfile, en el post de hoy les contaré como estuvo el concierto de Guns n' Roses en Lima, honestamente no tenía planeado asistir a pesar de ser una de mis bandas favoritas en los 90's fue una sorpresa de último minuto y no me lo pensé dos veces, porque hay cosas en la vida que si te las piensas no salen!

Mi entrada era para tribuna, me gusta esa zona porque puedo disfrutar el espectáculo sentada y tengo una mejor visión, recuerdo que para el concierto de Aersomith estuve en la explanada pero termine exhausta y por momento las personas delante mio me tapaban! Pues bien se me hizo un poco tarde para llegar a tiempo, el tráfico de Lima por el evento me jugó una mala pasada y al llegar el estadio estaba repleto y yo OMG!!! 

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¿Porqué está de moda pintar mandalas?

Últimamente todo el mundo esta hablando de las mandalas, se han preguntado ¿Porqué algo tan sencillo como colorear ha despertado tanto interés en muchas personas? Tal vez el hecho de ser una actividad que sin quererlo te remite a una etapa bonita de tu vida, la infancia. Bueno ¿Quién no ha tenido un libro para colorear cuando era niño? Eso, sumado a que en la actualidad el ritmo de vida puede resultar agotador y estresante nos hace buscar un punto de fuga y esta actividad logra de alguna manera desconectarnos del caos diario.

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Reseña ventilador solar para auto / Review Solar powered car ventilator - Kulcar

Hoy salió el sol y era el día perfecto para probar Kulcar un ventilador de auto que funciona con un panel solar, ahora que comienza el verano una de las cosas que mas me incomoda es el intenso calor, si sufro al ir caminando por la calle, cuando voy en el auto se siente como si estuviese en un sauna, seguro les debe haber sucedido muchas veces cuando tienen el auto aparcado y la luz del sol le da directamente, pues bien hoy les voy a mostrar un gadget que me ha enviado la Compañía Sonray para probar y comprobar su eficacia desde Taiwán, se trata del ventilador solar Kulcar.

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